Freestyle. The Art of Rhyme aborda uma das formas mais puras do Hip Hop, os desafios de rap improvisado. O filme descreve a travessia de MC Supernatural e as suas épicas batalhas de rap freestyle, em particular com o seu arqui-inimigo das letras e batidas, Craig G, dos Marley Marl Juice Crew. O realizador Kevin Fitzgerald inclui ainda (a partir de materiais de arquivo) participações de Mos Def, Wu-Tang Clan e The Notorious B.I.G. e conta com os comentários históricos de um dos Last Poets, o lendário Abiodun Oyewole. Um retrato vibrante sobre a força da poesia oral como forma de afirmação política.