Há mais de 2000 mil anos que as Ama-San mergulham em apneia até ao fundo do Oceano Pacífico em busca de moluscos como forma de subsistência. Cláudia Varejão acompanha o quotidiano de um grupo de três mulheres japonesas de gerações diferentes, que praticam esta tradição milenar numa vila piscatória na península de Shima. O filme guia-nos discretamente pelas rotinas das Amas nas suas vidas familiares, onde a simplicidade rural é adornada pelo cuidado e respeito por cada atividade do dia a dia; a meticulosidade das ações e o peso da tradição são pilares em terra e no mar. Há algo na delicadeza e na serenidade, tanto no olhar da realizadora como nos gestos das Amas, que nos afasta da realidade do perigo e da exigência inerentes a esta profissão. Apesar dos risos nas horas de convívio, do som repetitivo do motor do barco, das noites de karaoke, existe uma permanência de um certo silêncio, que talvez não seja mais do que um eco do que estas mulheres ouvem quando estão no fundo do mar. (Sofia Arriscado)