Um documentário sobre a vida e obra de José Mário Branco, músico, compositor, poeta e activista. A rodagem começou em 2005 e durante sete anos passou por Portugal e França, por ensaios, gravações de discos, conversas e concertos. O homem dos sete ofícios fala da música, das suas convicções, da sua geração, do Estado Novo, da guerra colonial, da sua prisão e exílio. Trata-se do retrato de um homem que marcou o panorama artístico e cultural português e para quem "a cantiga foi [sempre] uma arma".